חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit 4:49 4 years ago 142 241 Скачать Далее
איך לבנות מסה מאפס אחת ולתמיד!! (חשוב לרזים ולרזות!) Levy's Fit 5:53 5 years ago 176 921 Скачать Далее
הגדלת מסת שריר האם יותר אימונים זה יותר טוב? אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל 5:21 2 years ago 6 890 Скачать Далее
פריצות מדעיות שיגרמו לך לבנות יותר שרירים פרק 2-באיזה שעות הכי כדאי להתאמן בכדי לבנות הכי הרבה שריר? אור אליאייב 2:11 2 years ago 62 Скачать Далее
איך לרוץ נכון ומהר יותר? - כל הסודות (אשכרה עובד!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:44 5 years ago 84 848 Скачать Далее
איך בונים גוף שרירי, פיתוח גוף מהיר, כיצד בונים שריר, איך בונים מסת שריר, איך לבנות שרירים דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 0:05 4 months ago 680 Скачать Далее
4 דברים שיגדילו אותך מהר יותר במסת השריר (אין אופציה אחרת) נדב פרץ - מומחה בשינוי הרכב הגוף 11:05 2 years ago 161 Скачать Далее
קובי עזרא, איך בונים גוף שרירי, כיצד בונים שריר, איך בונים מסת שריר, איך לבנות שריר, איך בונים שריר, תחרויות פיתוח גוף ושרירים, bodybuilding 0:03 8 months ago 40 Скачать Далее
טסט ולוג מקיף: פורד מוסטאנג החדשה – כל מה שצריך לדעת kfir kasharian 59:30 4 days ago 7 923 Скачать Далее
טיפ בדקה - איך לעלות במשקל (וגם איך לעלות במסה) גל - מאמן כושר galhfit 3:02 3 years ago 30 784 Скачать Далее
מה השיטה שלך להיות בכושר?תמיד יש רק 2 שיטות קיריל קרבצוב - מאמן הכושר שלא אוהב כושר 1:01 4 days ago 125 Скачать Далее
איך להעלות מסת שריר בלי להשמין, קובי עזרא, חיזוק מסת שריר, שרירים גדולים, פיתוח גוף קובי עזרא שרירים דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 10:42 4 years ago 4 412 Скачать Далее
איך לעלות במסת שריר? זה פשוט || עלייה במסה גל - מאמן כושר galhfit 3:33 1 month ago 19 677 Скачать Далее
